Ką turėtume žinoti apie folinės rūgšties naudą – sveikatos specialistas pataria

Moteriai (ir vyrui) pradėjus vartoti folinę rūgštį 2–3 mėn. iki nėštumo ar bent nuo pat nėštumo pradžios vaisius apsaugomas nuo įvairių raidos ydų, ypač nuo įskilo stuburo ir anencefalijos. Įrodyta, kad  taip pat sumažėja rizika vaisiui gimti per mažo svorio. 

Ypač svarbi folinės rūšties vartojimo pradžia ir dozė. Lietuvoje yra didelis neplanuotų nėštumų skaičius, folinė rūgštis pradedama vartoti per vėlai. Todėl visoms vaisingo amžiaus moterims, kurios nenaudoja patikimų apsaugos priemonių, rekomenduojama profilaktinių patikrinimų metu informuoti apie folio rūgšties svarbą (III-A) ir patarti vartoti maisto produktus, turinčius folio rūgšties (pvz., žalialapės daržovės). 

Profilaktinę 400 mcg folinės rūgšties dozę rekomeduojama pradėti vartoti kas dieną 2-3 mėnesius iki nėštumo moteriai (ir vyrui). Ypač svarbu folinės rūšties vartojimą tęsti pirmas 12 nėštumo savaičių. Jeigu moteris folinės rūgšties nevartojo, svarbu ją paskirti kaip galima anksčiau. Folinės rūgšties vartojimą rekomenduojama pratęsti ir po 12 nėštumo savaičių, t.y. viso nėštumo metu bei po gimdymo 4-6 savaites arba kol žindo (2-IIA).

Didelės rizikos pacientėms rekomenduojama didesnė folinės rūgšties dozė 4-5 mg per dieną 3 mėnesiai iki nėštumo ir pirmas 12 savaičių nėštumo metu. Šioms pacientėms rekomenduojama folinę rūgštį tęsti viso nėštumo metu, tik mažesnę 0,4-1,0 mg dozę, bei po gimdymo 4-6 savaites arba kol žindo (IA).

Daugiau informacijos:

Dr. Egle Machtejeviene M.D., Ph.D.

Head of Fetal Medicine Centre

Dept. OB/GYN Lithuanian University of Health Sciences
Eiveniu st. 2 LT-50009, Kaunas 7, Lithuania
Ph. +370 650 17219
egle_macht@yahoo.com

 

 

Susiję straipsniai

thumbnail
hover

Apsikabinimai gydo!

Šiandien, birželio 15 d., 13 val. prie Kauno klinikų centrinio pastato vyks apsikabinimų akcija. Į ją kviečia Lietuvos sveikatos mokslų u...

thumbnail
hover

Nemokamos mankštos Klaipėdoje – kviečiame dalyvauti!

Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras organizuoja nemokamas mankštas. Amžius neribojamas.
Maloniai kviečiame prisijungti!

thumbnail
hover

Lietuvoje kraujo aukojama dažniau nei tikėtasi

Per penkis šių metų mėnesius iš 43,5 tūkst. kraujo ar jo sudėtinių dalių davimų neatlyginti buvo net 86 procentai ir, palyginus su 2...